Kinesio-Tape

Ein Kinesio-Tape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebeschicht, das zu therapeutischen Zwecken genutzt wird. Dabei geht es insbesondere um die Aktivierung der unter der Haut liegenden Gewebeschichten. Da das Kinesio-Tape elastisch und flexibel ist und mit verschiedenen Klebetechniken auf die Haut aufgeklebt wird, beeinflusst es durch die Bewegung die Schmerzsensoren, stimuliert Muskelkontraktionen, Lymphfluss und Gelenkfunktion. Nervenzellen werden angeregt und die Durchblutung in dem betreffenden Bereich gefördert.

Dies alles geschieht, weil der körpereigene Heilungsprozess stimuliert wird, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Ein Kinesio-Tape kann bis zu 10 Tagen auf der Haut bleiben.